Минералы и Аминокислоты из Израиля
Наш организм не может полноценно жить и развиваться при нехватке минералов и аминокислот. Каждый несет определенную функцию для формирования и развития клеток, тканей, органов.
Минералы играют важную роль в химических и биологических процессах.
Макроэлементы (кальций, магний, натрий, фосфор, калий) нужны для формирования костей, правильной работы мышц, для регуляции артериального давления, водно-солевого обмена, кислотно-щелочного баланса.
Микроэлементы (цинк, марганец, йод, селен, хром, железо) необходимы для переноса кислорода к клеткам, для синтеза ДНК, регуляции обмена веществ. В результате дефицита микроэлементов возникают следующие заболевания: цинга, рахит, слепота, ломкость капилляров.
Аминокислоты — это вещества, из которых состоит белок. Их насчитывается более 20. Белок — это главный строительный материал организма. Поэтому именно аминокислоты создают длинные цепочки, которые собираются в более сложные формы. Аминокислоты нужны для создания новых клеток, мышечных волокон, обменных процессов. Они влияют на состояние нервной системы, гормональный баланс, улучшают память, умственную деятельность и сон. Некоторые аминокислоты вырабатываются в организме. Другие же необходимо восполнять с пищей.
В рацион питания каждого человека должны входить продукты, богатые и минералами и аминокислотами: рыба, мясо, яйца, молочные продукты, орехи, овощи и фрукты.
Однако зачастую человек подвергается внешним неблагоприятным факторам, которые ухудшают общее состояние:
- вредная пища;
- окружающая среда;
- отсутствие полноценного отдыха;
- стресс; снижение иммунитета;
- частые простуды;
- погодные условия.
Все это ведет к нарушению работы организма, его истощению.
Аминокислоты и минералы, которых не хватает для активного и здорового образа жизни, восполняют приемом препаратов. Они подбираются индивидуально, учитывая возраст, пол, состояние здоровья.
Препараты, включающие в себя аминокислоты и минералы:
- Супрадин;
- Компливит;
- Фенюльс;
- Биолектра;
- Элевит;
- Компливит;
- Дуовит;
- Витрум;
- Суперджекс;
- Пиковит и др.
При употреблении препаратов с содержанием микроэлементов и аминокислот нужно помнить, что продукты питания остаются главным источником ценных веществ.
Отображение 1–12 из 31